打包

這週的預計進度是完成打包，
但過了兩個晚上，完全沒有動作，哈...
是有點不想也不捨吧

消化

情緒需要沈澱,也需要釐清,更需要消化...

聽著自己最愛的音樂,
純粹放空,釋放內心的感覺與感受,
讓自己的心與腦回歸零,
也讓自己重新以較適合的態度與方式來面對....

空虛之間

盛大餐會及全場歡樂的山地舞之後，
獨自返家的路上，
莫名的空虛感直湧而上，
驚覺我離自己好遠喔，
遠到看不到邊際....

安頓‧歸屬

不知道是年齡漸增的關係，
還是願意順流而下，不再做無謂的抗拒，
現在的我，可以更穩的站著，可以更開心的活著，
喜歡這樣的自己，
只是還需要學習接納不那麼完美的自己。

迎接百年新希望

健康‧平安‧喜樂‧豐收‧成長‧幸福‧ 自在

人性

這陣子深深的感受到人性的醜陋,
或許透過這樣的過程,可以更瞭解人性吧

想寬恕自己,
但覺得有點不知從哪下手

什麼對你是重要的？

那天研習被問到
直覺的回了健康快樂
是不是年紀大了
感覺這四個字
不是年輕人會說出來的...

很多很多....

每隔一陣子都有一些新發現或小感動
都沒能好好的寫下來
暫時讓自己的心好好收著

最近胃常不舒服
這直接對應著接下來要面對的課題-人際關係
跨過又是另一種拓展與成長
或許多一些的人生歷練有很大的幫助
但也期許著自己的心更加柔軟也更加開闊

死亡

我曾想過要結束生命
我曾覺得人生沒有意義與價值
我曾以為死了什麼都解決了
我曾...

死亡
與其說是結束生命
倒不如說
我更想活著
我更想積極的為了自我價值而存在
我更想有意義的過著每一天

這是我在鼻塞吸不到空氣時的發現
對於無法呼吸這件事
我有很多的害怕跟惶恐
曾經在進行回溯時
意外知道自己在媽肚子裡曾有臍帶繞頸的情況
雖然我媽說我姊才有的情形
但就....這樣吧

接受不被理解！？

長久以來
只是想盡方法讓別人可以理解
於是解釋 說明 甚至無謂的辯解
就是想要讓對方聽懂

啊 到底對方懂不懂
又懂了什麼
好像不在我們的掌握之中

今天聽到老師說：接受不被理解
突然有種被打到的感覺
是吧
這也是一種可能

關於「變」

果子百日後
好像有段時間沒碰到舅舅
斑白的髮絲 臉上不甚清析的紋路
看得出這些事給人的磨練與考驗

望著舅舅
聽著他訴說著對於變的想法 對生死的看法
一方面覺得他很認真的活著
另一方面又不得不佩服他的人生智慧

他說
餐廳裡的茶杯
大家以為他沒變 沒有預期他會改變
但他其實每一分每一秒都在變
當他被摔破了
也就是一種改變

是吧
就是這麼的無常
杯子也好 人生也好
或許就是因為沒有預期
才會如此的難受
怎麼用平常與自在的心來面對
我還沒學會
再多給我點時間吧

包容

新‧心

新的一年、心的開始，
從歲末到年初，
一切顯得平靜且平凡...

這幾天也還蠻充實，
看了場火紅電影，果然3D效果還不賴，
劇情內容也觸發許多省思。

吃了頓超早的早餐，也不知道為了什麼...

跟幾個年輕人聊聊人生規劃，
關於休學這檔事，
也不是第一次遇到，
只是每次的想法也都不一樣，
擔憂一定會有，
但如果要選擇這條比較多些挑戰的路，
又何嘗不可？
只是要更有肩膀去承擔，
要更有勇氣去面對更多的不確定，
沒有人有資格去說哪條路比較好，比較不好？
因為每個人只用自己的經驗值來回應，
適不適合，只有走過的人才會真正明白，
對我來說，或許這種方式才能讓自己更深刻的記錄下來，
或許荊棘充斥，但不去闖又怎麼知道自己的能耐...
不只他，每個在面對自己人生分岔路的人，都是，
祝福大家...

多元

多元是一種態度
需要懂得欣賞、接納與尊重
差異與不同
也是多元
多元可真是無所不在
可我們到底有沒有敏感到
可我們到底接受了嗎

不過有時候
差異和不同
會夾雜著某些工具性目的
成為一種為達成目的所需要的手段或手法
就像專業間所具有的排他性一般
或許這樣才更顯專業
特別是在這個世代

晚上到竹院子聽了Aashti的表演
感受來自馬其頓、法國、台灣等不同國度的音樂
還蠻特別的
是多元

看著孩子得獎卻不被祝福
是個不同的聲音
只是也想著
這些人是他在意的人吧
不然不會這麼難受
也好奇著什麼樣的情況下
那些人會有如此的反應
猜想是嫉妒又羨慕吧

音樂會上有人聞樂起舞
這也是多元

共組家庭也是多元

...

不上不下

my dream

來自自己的肯定最踏實

年紀漸長,更能體會別人的肯定與讚美遠比不上自己的,
只是對於不習慣發現與欣賞自己優點的人來說,
要到別人的總是比得到自己的更容易,
但說真的,
對自己還是要大方一點...

心

心偶有一種空虛
心偶有一種失落
心偶有一股悲傷
心偶有一股說不出的悶

世界依舊在轉動

世界依舊在轉動
不會因為任何事而停止
人來‧人去
留下的是那讓人充滿複雜情緒的回憶

八月
親愛的表弟沒有任何徵兆的在睡夢中離去
一位只在工作交接中聽過名字的孩子選擇結束生命
兩人的離開時間前後只隔一天
無常‧無奈

那天騎著車
看著遠方的山、路上的車、街上的人
突然覺得這世界並不會因為任何人事物而靜止
太陽依舊東昇
夕陽依舊西下
...

孩子問我
悲傷什麼時候會過去
我不確定
但我有發現
這次的悲傷調適的比較快一些
孩子問我為什麼
說不上來
只回說可能比較能接受事實吧
也反過來問他
允許自己在這樣的情緒中多久
如果悲傷依舊，又該如何跟這樣的情緒相處

我不確定他們聽不聽得懂
只是想讓他們知道他們是可以選擇的
如同他們一直待在情緒當中
那也是一種選擇

到底什麼是悲傷輔導啊
有朋友說
那是要活著的人找到力量
或許是吧
我只確定人要有力量的活著，是需要相信、需要希望
就像我相信Liko很想再回來完成他想做的事
就像我希望他可以如其所願
或許這就是活著的力量吧
也是讓我比較坦然面對一切的方式

今天有孩子說我很屌
屌的是我把他弄哭
然後他驚訝的一直問我怎麼從畫裡面看出來他的心事
ㄟ，也不想想阿姨我可是受過繪畫分析的專業訓練耶
雖然有陣子沒碰
但敏感度還在啊
接著他悠悠的指著我們家老大說她沒選錯人

那股消失一段時間的自信
就這麼的找回一些

心痛

生命真的很脆弱
脆弱到什麼時候會結束
有時都是那麼的無可預測

上週六(8/22)姊姊接到電話
驚叫了一聲
那聲音總覺得不大尋常
隔了幾分鐘後
哭紅雙眼的她
說著Liko離開了我們

很難想像
因為前一天到他們學校開會時
還想著要跟他碰面
但因會議有些臨時狀況加上有小老闆陪同
於是作罷
心想反正還有機會
誰知道錯過了這一次
就這麼的錯過了可以見面的最後機會

這幾天
助念著 難過著 想著
總是希能再多做什麼
眾家兄弟姊妹們就這樣
一整個把mail當做聊天室

我們做出Liko專屬T-shirt





非常有質感且摩登,有游泳池與樂器室的房子,
相信住起來會很舒適的
這也是送給Liko的禮物




還有畢業證書
就在昨天七夕
liko由校長手中領到了畢業證書
而我們也見證了這一刻
套句我姊說的
Liko~~你超屌的 人家建中要唸三年 而你兩年就可以畢業了
恭喜你畢業囉



【獻給Liko的祝福】

dear Liko~~

每次跟你說話，印象中最常聽到的回應就是你說「是喔！」
然後，你的表情、你的語氣很真實的不斷重覆著。

在你離開的前一天，因公務到建中開會，
踏進校門的那一刻，
想起可以跟你碰個面，
後來卻因為一些因素錯過了，
就這麼著，
也錯過了你到菩薩身邊修行的最後一面…

好多的不捨、好多的難過、好多的早知道…
然而這些情緒再也換不回你的真實存在，
只能憶著和你一起當「唸書的好姊弟」的那些天，
只能懷念著你的吉他聲、鋼琴聲、輕輕哼唱的歌聲…

現在，姊姊還想做的是，
用滿滿的愛與祝福，
陪著你走過人生的最後一程，
Liko，就隨著菩薩至極樂世界，好好修行，
將滿滿的愛的能量傳遞給需要的人，
深深的祝福你~~